الفنانه زينه الفنانة زينة ولدت 4 فبراير 1977 في محافظة القاهرة عاصمة مصر ولدت زينة وسميت وسام رضا إسماعيل مرسي حيث أنها ممثلة وعارضة ازياء مصرية دخلت مجال التمثيل سنة 1995 ولا زالت مستمرة فيه حتى الآن حيث قدمت وشاركت في الكثير من الأفلام والمسلسلات ومن أبرزها الحياة منتهى اللذة وعفاريت السيالة. حيث بدأت زينه […]
احمد زاهر ولد في إبريل عام 1975و التحق بكلية التجارة حيث انه تركها في السنه الثالثه من اللالتحاق حيث قدم في المعهد العالي للفنون المسرحية وتخرج منه. وبدأ مشواره الفني من خلال مشهد صغير في مسلسل ذئاب الجبل حيث لا يزال يدرس بالمرحلة الثانوية و مر بمرحلة الشهرة و التي قدم خلالها الكثير من الأدوار. […]
عمر دياب الهضبة هو ممثل ومغنى مشهور جدا ورائع وصوته جميل جدا واغانيه فوق الروعة وهو مغنى مشهور فى العالم ولهو صوت جذاب وهادى وجميل ويعجب اى حد يسمعه ومن اجمل وافضل مغنى عندى عمر دياب انا بحب اغانى عمر دياب وصوته الرائع والجميل ومن اعز الاغانى على قلبى اغانى عمر دياب اغانيه هادية جدا […]
قرارات هامة للرئيس السيسى لمواجهة غلاء الاسعار عن المواطنين، الرئيس السيسى يوجه اكبر مجموعة اجتماعية عاجلة للحماية الاجتماعية ويعتبر اتمام تنفيذها من الشهر القادم مارس 2024،زيادة الحد الادنى للأجور رفع اجور العاملين بالدولة، وعلاوت دورية لجميع الهيئات الحكومية وحوافز اضافية، وزيادات للأطباء والمعلمين والتمريض وأعضاء هيئة التدريس بالجماعات، وإقرار زيادة إضافية للمعلمين بالتعليم قبل الجامعى، […]
محمد سامي محمد سامي هو مخرج مصري حيث ولد عام 1983 عرف بأنه مخرج للأغاني المصورة والتي نجاحت نجاحاً ملفتًا ومن هذه الأغاني أغاني الفنانة هيفاء وهبي 80 مليون إحساس أنت تاني وايضا لم يكتفي المخرج محمد سامي بالعمل فقط في مجال إخراج الأغاني المصورة، حيث امتد نشاطه لتتنوع أعماله بين السينما والتليفزيون، حيث أنه […]
خالد شباط يتميز الممثل خالد شباط بحضورهي الفني القوي وقدرتهي على تجسيد الشخصيات المختلفة بدقة عاليه، حيث أنه يمتلك موهبة خاصة في الكوميديا، وايضا يستطيع أن يبتسم المشاهدين من خلال أدواره الخفيفة . يتميز خالد شباط بأدوار متنوعة حيث أنه أبدع في الأدوار الدرامية والكوميدية، وايضا نال الكثير من الجوائز علي أدواره ومنها جائزة أفضل […]
الشيخ عبد الرحمن مسعد الشيخ عبد الرحمن مسعد من أجمل وأرق وأشهر شخص من الشخصيات لأنه قارئ لكتاب الله وصوته العذب والجميل والمميز وهو يتميز عن غيره فى قراءة القرآن الكريم وهو نشأ فى العاصمة السعودية مدينة الرياض وهو يقيم فيها وهو كان ممتاز على اصدقائه فى المدرسة وهو صغير بصوته العذب فى تلاوة القرآن […]
الممثل التركي جان يامان حيث ولد جان في ٨ تشرين الثّاني/نوفمبر عام ١٩٨٩ في مدينه إسطنبول حيث أنه تركيّ، إلّا أنً عائلته تنتمي الي أصول ألبانية.هاجر جدّه لأبيه من كوسوفو Kosovo إلى تركيا، وجدّته من أصول مقدونية Macedonia.هو وحيد عائلته حيث إنفصل والديه عن بعضهما عندما كان في الرابعه من عمره.كان يعيش أيّام الأسبوع مع […]
أنواع الصيام المتقطع 1_صوم تبديل الأيام، وهذا من خلال نظام غذائي، يصوم فيه الانسان عن الطعام لمدة يوما واحدا ويتناول الطعام بشكل طبيعي في اليوم التالي. 2_صوم 16:8؛ ويعد هذا النوع الأكثر انتشاراً من الصيام المتقطع. حيث من خلال هذا النظام الغذائي، يصوم الإنسان لمدة 16 ساعة ويتناول الطعام خلال 8 ساعات فقط. 3_صوم 5:2: […]
الفنانة العظيمة نور سيف والمتنوع، وقدرتها على تجسيد مختلف الشخصيات بمهارة واقتدار. تتمتع بشعبية كبيرة في الساحة الفنية العربية وتحظى بتقدير واحترام الجمهور والنقاد على حد سواء.تعتبر نور سيف من النجوم الواعدة في الوقت الحالي، حيث تستمر في تقديم أدوار مميزة وتحقق نجاحات جديدة في كل عمل تشارك فيه. تضع نور سيف جودة واحترافية في […]