دايت الصيام المتقطع

أنواع الصيام المتقطع 1_صوم تبديل الأيام، وهذا من خلال نظام غذائي، يصوم فيه الانسان عن الطعام لمدة  يوما واحدا ويتناول الطعام بشكل طبيعي في اليوم التالي. 2_صوم 16:8؛ ويعد هذا …

Read more

نور سيف ممثله إماراتيه

الفنانة العظيمة نور سيف والمتنوع، وقدرتها على تجسيد مختلف الشخصيات بمهارة واقتدار. تتمتع بشعبية كبيرة في الساحة الفنية العربية وتحظى بتقدير واحترام الجمهور والنقاد على حد سواء.تعتبر نور سيف من…

Read more

شركة ليوبارد للاستيراد والتصدير

تأسست شركة ليوبارد للاستيراد والتصدير في مصر عام 2010، وتعتبر واحدة من أبرز الشركات في مجالها. تتمحور نشاطات الشركة حول استيراد وتصدير الخضار والفواكه الطازجة والمجمدة، بالإضافة إلى تقديم بطاطس…

Read more

الدكتور العظيم محمد فؤاد سعيد

يعتبر الدكتور محمد فؤاد سعيد خبيرًا في التدريب الدولي في التنمية البشرية والعلاقات الزوجية. يقدم تدريبات وإرشادات في مجال التنمية الشخصية والاجتماعية للأفراد. كما يعتبر مرجعًا موثوقًا للأفراد والأزواج الذين…

Read more

MOM

MOM فيلم MOM هو فيلم هندى جميل جداً فيلم اثارة وجريمة وانتقام يتميز بجدارة انتقام مرات الأب لبنتها قصة الفيلم بنت اسمها أريا وكانت عايشة مع ابوها أناند ومرات ابوها…

Read more

طريقة عمل البيتزا فى البيت

طريقة عمل البيتزا فى البيت ناس كتير بتعشق البيتزا وهيا تكون أكلة خفيفة وجميلة ولذيذة وطريقتها سهلة وبسيطة جدا وكل بيت بيحب البيتزا وبتفرح الكبار والصغار والشباب وتعتبر تغير فى…

Read more

الفنان نور الشريف

الفنان نور الشريف وُلد في حي السيدة زينب بِ القاهرة، حيث تُوفي والده بعد ولدته بأقل من سنة واحدة، وتزوجت والدته وسافرت مع زوجها إلى السعودية،  حيث تولى أعْمامِه تَرْبِيته…

Read more